你可曾在職場遭遇人事挫折，漸感「公司像大家庭」如糖衣毒藥？不如試試學習建立「職場邊界感」，專注上班時做實事，婉拒無用社交，下班後專注個人生活。
用 Work phone 明確劃分私人時間
疫後興起 Work from home，助長某些欠缺同理心的老闆、上司和同事侵佔私人時間「24／7」聯繫，摧殘無數打工仔。為了將公私時間分開，於原有電話以外開設多一個號碼作為「Work phone」，僅在工時內回覆，放工或假期時一律不應機，便可重新奪回私人時間。
堅拒額外聚會 免捲入辦公室政治
老闆請食Lunch好爽？I人表示不了。有脆友分享，試過幾次阿姐晏晝請飲茶、眾同事興奮起行，唯獨新同事堅拒跟隊，獨留在公司食飯盒，平時眾人夾錢叫下午茶也不參與，似乎不合群兼「唔識做人」。有其他脆友回應，這是人間清醒——有人就有是非，無謂捲入「是非當人情」的漩渦，堅持只參加正式業務或外派活動。
不盲目「學嘢」 拒絕隱性剝削
老海鮮前輩常將「我哋以前好捱得」掛嘴邊，認為實習生或職場新人經驗尚淺，應該「咩都試吓、做吓」，故會分派很多任務予他們處理「當學嘢」。若是一般文書或會議整理，尚算合理，但有些擺明「恰新人是食物鏈底層」，老奉要對方加班、幫老闆或同事買咖啡早餐、清潔影印，或代取快遞，則屬無償剝削或隱性職場霸凌。
謝絕多餘社交，「上班好同事，下班不認識」就是最舒服的職場關係。
撰文：K.C
照片來源：《較量人生》, 《未知的首爾》, 《代理公司》,《瑞草洞》,《同期的櫻》劇照
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
活過不白過
Follow us on IG：https://tinyurl.com/olomagz
Tags :
扮工人生
