近年大家也開始意識到斷捨離的重要，但實際上如何能做到？
真正的斷捨離，不是只在於人事物的割捨，而是心靈上也要作出告別，內在的狀態也得以調整，輕身上路。
很多時不捨得丟棄的是回憶和意義，不是物件本身。又有一種是過去的人或追不回的情懷，我們希望藉着某些物件要自己不要忘記，這正正提供機會讓我們反思當刻的自己，究竟是現在成為了不想成為的人，還是有某些悔憾未完成呢？最重要的是，我還希望背着這一些繼續我的人生嗎？
心靈沒有改變，物件丟棄了也其實沒大分別，物件給保留了，人生卻沒有作出改變，也沒有意義。現在的自己正在發生什麼事，甚麼才是這刻需要保留的，才是我們最需要知道的。
斷捨離是一種心態，less is more，我們總不能揹着半輩子丟不下的一堆活着餘下的人生，這只會令我們尤如活在困局，越來越看不見可能性，寸步難移。清理心靈垃圾，才能騰出空間，讓美好進入人生。
撰文：Karen
圖片：周國賢 Instagram
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活過不白過
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人生格言
