你是否也曾在洗手間，握著洗頭水、花灑或牙膏等日常用品當獎座，對著鏡子排練過無數次的「得獎感言」？  奧斯卡影后琦溫斯莉 Kate Winslet 懂得這份內心小戲場。2009 年，她憑《讀愛》（The Reader）勇奪奧斯卡最佳女主角後，在一次節目（The Graham Norton Show）訪談中，她分享自己沒有把獎座鎖在展示櫃，也沒有放在客廳的顯眼位置，而是選擇放在最日常、也最私密的空間——洗手間。  這個看似幽默的決定，其實藏著一份體貼。她發現許多來訪的朋友都很想摸摸這座獎座，卻因禮貌而不好意思開口。於是，她乾脆把獎座放在洗手間，讓客人關上門後，可以卸下社交面具，在沒有壓力、沒有人注視的情況下，偷偷握住那座象徵巔峰的獎項，對著鏡子發表那段或許早已在心裡準備多年的感言。  Kate 笑說，如果客人從洗手間出來時臉頰微紅、神情興奮，她大概就知道——一場完美的「個人頒獎禮」剛剛落幕。  其實，我們看著頒獎禮直播或讀到新聞時，內心或多或少都曾幻想過自己站在光芒下，被肯定、被看見的瞬間。腦海裡早已排好感謝名單：那個曾鼓勵你的人、默默支持你的人、始終照顧你的家人伴侶，還有那個即使筋疲力盡，仍努力走到今天的自己。  成功未必真的需要舞台，感謝也不必留待榮耀加身的時刻。  如果現在把「獎座」遞給你——你第一時間想感謝的人，是誰？  撰文：Janis.H  圖片來源：Getty Images  活過不白過 Follow us on IG：https://tinyurl.com/olomagz #OnlyLiveOnce #生活熱話 #KateWinslet #Oscar #自我肯定 ……

積積復積積，積的不是布，而是身心疲累。跳不停的手機訊息、Email、會議、客戶意見、生活瑣碎——像細沙慢慢堆成沙丘，把我們壓得喘不過氣。好累，真的好累。這個時候，我們不止需要 Me time，還需要 Floor time：找一塊地，讓自己徹底地「躺平」。常聽到「你可以累積經驗，只是，短期的經驗，終究不能填飽肚子。 躺在地板上的放鬆魔法什麼？地上？真的。躺在地上，其實是各種放鬆與正念練習的一部分。在瑜珈裡，有個叫「攤屍式」（Shavasana）的體式：躺下、四肢自然伸展、眼睛閉上，深呼吸。 身心的真正休息目前關於 Floor time 的正式科學研究不多，但躺臥的好處大家應該都懂：躺著睡覺總比坐著、站著舒服吧。在許多護理、按摩、甚至醫療過程中，我們也常被要求躺下，因為身體躺下時，肌肉更容易放鬆，血液循環也更均勻。 我們身體裡平常有兩套神經系統在拉鋸：一套是負責戰鬥或逃跑的 交感神經，另一套則是負責休息與修復的 副交感神經。現代生活高壓，讓我們長期處於前者的警覺模式，心跳加速、肌肉緊繃。躺下時，身體才有機會切換到副交感模式：心率慢下來、呼吸深而穩，有助大腦修復與內分泌平衡，這才是真正的休息。 躺下前的提醒當然，並非每個人都適合長時間躺地板。疼痛或不適時，記得不要勉強，有需要請尋求專業人士的建議。 也要注意安全：躺下前檢查地板，留意是否有釘子或硬物，選擇乾淨、堅固的地方，以及合適的時間與環境。別讓人誤會要叫白車，也別讓自己成了「人形地拖」。記得慢慢躺下，慢慢起身，姿勢變動太快容易頭暈。 說了這麼多，累了，先躺一下…… 撰文：Janis.H  圖片來源：Canva ……

美國私人航太製造商  Space Perspective 最新推出的「Spaceship Neptune 太空旅行團」計劃。Space Perspective 號稱歷來首間「碳中和航太公司」，而 Spaceship Neptune 則是旗下一項搭載高空氣球的飛船旅程。於 2024 年秋季，科研團隊完成了首趟飛行測試，將無人載具以約 12 英里的時速，緩緩升至離地約 100,000 英尺（30.48 公里）的天際高度，大概接近平流層（Stratosphere）的頂部。過程中，載具依靠 Space Balloon（這名詞已經註冊商標）動力進行可再生氫推動，不會產生任何碳足跡。 有人或疑問，飛船抵達的高度距離外太空尚遠，旅程有何吸引力？鑑於 Spaceship Neptune 的目標受眾不是專業受訓的太空人，當初航太工程師和科學家必須因應普遍人的體力狀態去設計飛行模式和行程。幾經精密的計算及調整，如今由氣球升空、停留平流層，到最後以降落傘降落海上，每次旅程預計來回約花 6 小時，基本上多數人如非身心狀況特殊，理應都能應付和享受。 使旅客盡興，Spaceship Neptune 最多可容納 1 位船長和 8 位乘客，寬敞的客艙空間亦設有舒適的座位、休息室、餐區、吧台、衛浴和各類休閒娛樂設施，大家亦可隨心情調節室內燈光，一邊營造迷幻氣氛，一邊透過全景窗的艙體 360 度飽覽太空絕景，獲取震撼心靈的頂級體驗。 2025 年底，飛船將正式啟航，即使每一張票索價高達 125,000 美元，但全球截至去年底已售出逾 1,800……

「We're goin' up, up, up, it's our moment.」Netflix 動畫《Kpop 獵魔女團》的洗腦神曲〈Golden〉於 YouTube 累積逾 4.9 億點擊率，在美國 Billboard 主榜單「Hot 100」蟬聯 8 週冠軍，甚至可以角逐奧斯卡，令幕後功臣的唱作人 EJAE 一夜之間成為眾人焦點。當人們以為她是橫空出世的音樂才女，原來她曾經有 11 年在 SM 當練習生夢想著出道，卻一直未能迎來機會。 每朝 7 點起床  一直練到晚上 11 點 「我曾經也寂寂無聞。」EJAE 在韓國綜藝節目《劉 Quiz on the block》，向主持劉在錫分享自己的經歷。現年 33 歲的 EJAE……

劉俊謙和蔡思韵驚喜公佈於日本輕井澤完成婚禮，獲網民讚美復古婚紗照溫馨自然、「劉太們」（謙的 Fans）雖不捨偶像結婚，卻都送上深切的祝福，讚譽兩人是近年的「零負評情侶」。 劉俊謙畢業於香港演藝學院戲劇學院，2017 年已憑舞台劇《天邊外》獲男主角獎項，走進影視領域又屢獲好評，年前更憑《九龍城寨之圍城》躍升「全民老公」；蔡思韵從國立臺北藝術大學戲劇系後，則以電影《返校》及 ViuTV 短劇《短暫的婚姻》嶄露頭角，並曾獲香港電影金像獎提名最佳女主角。兩人合演電影《幻愛》，無疑令戲中思覺失調症病患與心理學學生的苦戀顯得格外絲絲入扣，成為觀眾心目中新世代「銀幕情侶」。 《九龍城寨之圍城》劇照 《返校》劇照 《幻愛》劇照 兩顆認真的靈魂相遇 銀幕 CP 大方認愛成「真情侶」，電影團隊到觀眾均為之高興，更難得兩人戀愛中不忘專業，縱因合作互生好感，惟避免是片場營造的曖昧氛圍引發錯覺，也不欲影響拍攝進程，雙方花了好些時間互相認清喜好、想法和價值觀，才正式決定交往。 劉俊謙自認慢熱也不相信浪漫：「最好的關係是各自有夢想，踏實地陪伴對方實踐，關係是向前走的。」多年來他主張寧缺莫濫，戀愛經驗不多，蔡思韵只是他的第二任女朋友；幸運地，他遇上蔡思韵同樣嚮往細水長流，二人心靈契合。 兩人將浪漫化成生活感，甚至「愛埋」粉絲：從不避諱手牽手逛街、睇戲、體貼地互相照顧，偶遇 Fan 也樂於打招呼和合照；出席活動時，蔡思韵常陪劉俊謙拍攝鬼馬的「謎之影片」，也曾合作《試當真》搞笑短片，甚至講笑：「多謝大家愛阿謙，這情況下我樂意接受一夫多妻。」逗樂「劉太們」。網絡上，劉俊謙不算活躍，但總不忘 Tag 女方的作品以示支持，蔡思韵則較熱衷跟網民互動，常主動回應留言或提問等，為人友善又親民。 https://youtu.be/9ghUMVaThdU 試映劇場《140520》｜試當真 不怕吵架  但要坦誠地講出委屈 模範情侶就不吵架？倒不是。重點是雙方在情緒過後，懂得怎樣協調與和解。某次，網民無意拍攝到，劉俊謙和蔡思韵在公園聊天時鬧情緒，起初「道理王」男方嘮叨得女方別過臉落淚，氣氛有點僵持。可幸，成熟的兩人冷靜後，嘗試心平氣和再溝通，最終以溫柔的擁抱化解僵局。 當媒體問及事件，蔡思韵坦承：「我們已忘記當時在吵甚麼，現在更像看戲劇般好笑。」她又分享，伴侶再恩愛也難免摩擦，「最緊要是，雙方坦誠地講出委屈或不開心，不要生悶氣去消耗感情。」像劉俊謙以前也不擅表達，後來慢慢學會說出心聲，令感情修成正果。願他們繼續誠實相待，未來繼續共同成長。 撰文：K.C照片來源：lauchunhim.terrance, ceciliachoii （Instagram）, 《幻愛》、《940920》劇照, Deliveroo廣告照, Threads擷圖＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿活過不白過Follow us on IG：https://tinyurl.com/olomagz……

無論你是否喜歡《試當真》，自 2020 年 10 月 26 日啟播以來確為本地網絡生態留下無毋庸置疑的影響。今年 10 月 26 日，《試當真》將正式停運，眾成員貫徹「乜都認真試到底」的精神，炮製了現象級結業鉅製《試玩毛——墨魚遊戲 2 》，並在前日上載了第一集，內藏的爆點、爭議性內容和背後的熱度操作，你發現了幾多個？ 「二創vs模仿？」將爭議轉化成關注度 《墨魚遊戲2》未出街先惹火，因節目概念取材自韓國 Netflix 原創影集《魷魚遊戲》，引來網民連番爭議這算是「二創？戲仿？抄襲？還是致敬？」。 自 2021 年開展的「試玩毛」以大型綜藝遊戲為主線，《試當真》便參考了當下的影視作品及潮流熱話，推出過包括《NTR大結局：全員回水中》、《One Piece》及《今際之國的朱栖》等節目，而《墨魚遊戲 1》更累積逾340萬觀看次數，是全系列最高點擊率的單集節目，這次《墨魚遊戲 2》未上架已引發海量話題，上片未到 19 小時便達到 一百萬 views，相信肯定能打破上一集的記錄。 《墨魚 1&2》經本土化對白和重新的遊戲設計後，更貼近時下流行的真人騷及本地變奏。像上季冠軍（13 號玩家）林千渟與眾人機靈互動、拋開道德感地冷酷勝出賽事，盡展幕前藝人的遊戲眾生相。這次《墨魚 2》同樣不涉商業贊助，但也有質疑者提出商業規模跟是否抄襲無關，背後的版權精神還是值得商榷。 「土炮vs鉅製？」最後一擊玩大佢 儘管是獨立製作，《墨魚 2》在本地 YouTube 界內的製作規模亦是史無前例地龐大。開初《試當真》曾宣布「玩大佢！」公開招募玩家，表明要尋求 4,000 至 5,000 呎的巨型倉庫或空置單位，以製作場景、道具及作為競技場；開播前夕，準參加者陸續經……

近期 Threads 及 instagram洗版式爆紅的免費AI影像生成器，你想重遇童年時的自己，變成可愛的公仔或是跟心愛偶像親密合照？在這個 AI 時代，不需要技術和圖片編輯知識，只需一鍵生成就可做到。 用Google Gemini「Nano Banana」免費生成「與童年的自己／偶像合照」 製作流程： 1. 準備一張小時候五官清晰的照片，及一張現在的照片／偶像的照片。2. 登入Google Gemini網站，點擊左上角開啟對話框，在「AI 輸入欄位」上傳圖片、輸入指令及開始生成。3.  輸入指令範本：「參考兩張照片，包括小孩與他長大後的模樣，把兩個人放在一起合照，小孩在右手邊，大人在左手邊，場景是光線充足的電梯內，電梯內不用鏡子，大人的手輕搭小孩的肩，仰角拍攝，兩人展示笑容的表情。」4. 初次生成結果或不如理想，可透過輸入指令要求AI改變光源、更換服裝、調整姿勢、修改表情、添加配件，玩法很自由，甚至可天馬行空發揮創意。 Link：https://gemini.google.com/app （香港尚未支援Gemini，需要接駁VPN 才可使用。） 用Google AI Studio製作「自己的 3D公仔模型」 製作流程： 1. 進入 Google AI Studio，點選對話框下方的「Try Nano Banana」。2. 上傳準備好的照片，並輸入中文或英文指令。3. 指令範本：請將原圖的主體轉換成1/7比例PVC公仔。公仔需依照原圖的姿勢、表情、造型與服裝，固定在圓形底座上，呈現動漫收藏公仔質感。場景設定為電腦書桌。桌上另放一個市售風格的公仔盒。整體需要專業商品攝影風格，具備真實光影、材質與立體感。4. 當你需要製作系列公仔，可用相同的基礎提示詞，例如指定logo或註明玩具包裝盒名稱等，創造統一的收藏風格。保存每次提示詞記錄，未來可輕鬆重現或改良作品。 Link：https://aistudio.google.com/prompts/new_chat Vidnoz AI 預視你未來 BB 的模樣……

過去，英國的豪華會員制俱樂部為「男性貴族與菁英」專享，但隨舊社會階級日趨瓦解、性別漸見平等，這類私人場所早已轉換出多元形態。譬如 1995 年，英國企業家  Nick Jones 在倫敦蘇豪區首創的「Soho House」，便顛覆傳統英式俱樂部的制肘，強調以融匯高端餐飲、電影院及住宿等新派服務，召集所有具創造力的有趣靈魂。 現時，Soho House 於全球發展出約 39 個據點，而首度進駐拉丁美洲、在墨西哥  Colonia Juárez 開設的第一所「Soho House Mexico City」（SHMC），由墨西哥建築公司 Sordo Madaleno 合作開發，既傳承 Soho House 的文化菁英特質，也銳意注入大膽奔放的墨西哥風情。 SHMC 選址在一幢氣派十足的前私人別墅，突顯俱樂部的尊榮感之餘亦保護會員私隱；別墅內，設有專業的放映室、黑膠唱片音樂室和圖書館等，滿足多數從事電影、時尚及音樂等創意行業的會員需要；設計師又妙用雅致的復古裝飾，配搭鮮明斑斕的墨西哥定製傢俱，並精選約 150 件由當地知名或新晉藝術家，如 Melanie Smith、Dr. Lakra 及 Ana Segovia 等人所繪畫或雕塑的裝置，創造出獨特的文藝氛圍。 戶外庭院一座 19 米長的露天游泳池，備有專門供應墨西哥名產「龍舌蘭酒」的酒吧，氣息悠閒。會所餐廳則由米芝蓮三星廚師和 James Beard Award……

《New York Times》專欄作者結合「網路照片分享」及「遊戲思維」構思出以城市顏色主導的Color Walk 。Color Walk不限地區，也不限時段。獨自散步的人，可選擇「一種顏色」作路線指引，沿路尋找相應顏色的物品或景象，例如，若選「紅色」，可留意周圍「紅衣的人」、「紅色商標的食店」、「路邊紅色的花」或「紅色車輛」等，並將所見拍攝下來作為紀錄。最後，將同一日或多日累積的圖像紀錄，拼接成一張主圖或分組地上載到社交媒體，與友人分享。 隨緣份遇新鮮事物 Color Walk滿足網絡社交也豐富生活，近來在Instagram、Threads及Tiktok掀起風潮，並延伸出更多元和混合的新玩法。講求創造力的人，可攜同小型筆記本或相機出門，不必設定路線，隨機走到街頭、轉角看看會遇到甚麼驚喜，並將這些體驗紀錄下來，待日後有空時再整理及製成充滿日常感的顏色散步相冊或影片，做法尤其適合Content Creator。 拍拖選定「約會色」  增加彼此話題 嚮往浪漫的人，可邀請伴侶或約會對象共同選定「約會色」，譬如以「黃色」為記，一起在黃昏前往夕陽餘輝的公園、波光粼粼的海岸，欣賞逸意風景；尋覓大街小巷的黃色建築或壁畫打卡；漫步微黃燈光映照的街頭，邊走邊談心，促進溝通。花點小心思，更可襯以同色調卻不同款的情侶裝，拍照打卡低調放閃，或將約會片段或文字製成相簿或影片小心意，留下甜蜜印記。 朋友間Battle  即興鬥快city hunt 「親友Battle」以輕鬆競技為首，友人可共同選色、設定路線或擬定規則，例如父母與年幼子女寓散步於學習，在公園齊齊閉起雙眼、數十聲，鬥快找出某種顏色的物件、學生字；居於新界的朋友、與居於港九的朋友，可互相前往對方所屬社區，看誰搜集到「最多的同顏色」東西等，以好奇心認識朋友的生活圈，也增進友情。Color Walk勝在限制少，隨時隨地可以進行，只待你用創意解鎖各種新玩法。 撰文：K.C照片來源：Apartment Therapy, Adobe Stock ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿活過不白過Follow us on IG：https://tinyurl.com/olomagz……

現象級 IP Labubu 和 Chiikawa 在全球爆紅後，引發搶購熱潮和炒風，由此而生，其他定位相近的IP開始大量冒起，下一個爆紅的角色可能是它！你入手了沒有？ 爆紅關鍵：GD 加持潮流黑貓   Lisa@Blackpink 新寵馬騮仔 韓流教主權志龍G-Dragon寵粉又愛貓，與LINE FRIENDS最新聯名品牌「ZO&FRIENDS」，借韓文「好朋友」諧音，以GD貓女兒Zoa為原型，將個人象徵「小雛菊」擬人化「A&NE雛菊精靈」，並加入新角色「AKI&ZAKI泡泡精靈」。溫暖設定加巨星光要，使首波周邊一出火速售罄。 捧紅Labubu後，Blackpink成員Lisa近期新寵是1974 年面世的日本經典馬騮仔Monchhichi 。Monchhichi名字由法語「Mon」（我的）和日語擬聲詞「Chhichi」（吸吮聲音）組成，眼睛渾圓和厚髮捲曲，既是世上第一款「吸吮拇指」公仔！外型得意又有Lisa加持，隨時變成翻紅IP。 爆紅關鍵：治癒人心的外星生物 韓國人氣「Wasabi Bear芥末熊系列」主打調皮反差萌。漫畫家Sugar Rain以連載短篇故事，講述可愛惡靈芥末熊誤闖A先生收藏之家，聯同性情迴異的「黃／粉／紅／黑芥末熊」合謀統治人類世界，卻屢次失敗被放進洗衣機。毛茸茸趣緻外表，配厭世不妥協的「熊生態度」，觸發Gen Z強烈共鳴，瞬即攻陷韓國及台灣市場。 POP MART新血「Twinkle Twinkle星星人」傳揚「人人都是宇宙星光」，90 後插畫家大欣和阿力，有感成年人容易因壓力失去生活光芒，以「Stars can’t shine without darkness」概念，創作一群黃色小生物，藉每位星星人平凡渺小，但樂觀勇敢、不懼挑戰的歷險，陪伴受眾共度孤獨。 爆紅關鍵：醜萌外表 愈醜愈愛 日本扭蛋市場持續增長，手作職人 Ayumi Ozaki 的醜萌毛絨公仔Mojojojo系列，單月狂銷逾 20 萬隻成「扭蛋機之霸」。雖然Mojojojo眼睛細細粒、比例歪歪的，但其以植絨製作觸感舒服，搭配呆萌表情令人舒心，2024 年與扭蛋品牌 Kenelephant 合作，將經典角色 Nicky 藍貓及Betty 棕耳狗等變吊飾公仔扭蛋，更好評不斷，再者每款人手製作、數量有限，又採取登記抽選制，不是有錢就買到，促發擁有慾。……

最佳示範：韓團組成直角三角 輪流當主角 渴望得到更多 like，向「BTS 師弟團」CORTIS 偷師吧，五子參考「幾何美學」，利用身高差排列「直角三角形」，不在意偶包，任鏡頭從地面往上低炒，或躺臥趴跪等離奇角度拍攝，重視「故事訊息」，成員輪流單人做主角，其他四人當背景。 隨便示範：零技術零修圖直出 TikTok創作者homegirlzay提出「Gen Z Shake」攝影法，鼓勵大家不必刻意擺Pose拍照，而是該用心感受一切，隨時隨地「有Feel」就拿起手邊的智能電話、CCD相機或菲林相機等器材，「咔嚓！」捕捉最自然且不修飾的瞬間。那怕大風吹亂了髮絲、日光猛烈到閉起了眼、緊張手震只拍到半邊臉，所有模樣也值得被記下。 奇怪示範：頭身不合比例 近期Gen Z拍照潮，妙用照片編輯修圖App、結合肢體語言和場景構圖說故事，用「頭大身細Q版相」放大頭部比例，配誇張表情和鮮豔濾鏡，營造如動漫人物的童趣。有人嚮往神秘，以「斷肢法」將頭與頸、上／下半身等部位完全分離，並置於畫面不同位置，襯上昏暗光線或奇詭濾鏡，浮想聯翩。 創意示範：「錯視」玩法 用App營造「錯視藝術」，也可創造超現實效果。例如「跳出螢幕法」讓相中人擺出不同姿勢，如伸手出鏡頭外、半身跨越鏡頭、以至整個人躍出平面，有打破第四面牆與觀眾互動的驚喜；或上下／左右拼接照片，像讓圖下人單手高舉飲料，圖上方的人拿取飲料等，效果亦新奇！ 撰文：K.C照片來源：CORTIS, Blackpink, Lily Rose Depp, Angela Yuen, Natalie Hsu, Badassn, haakim jsn, kriximmi , Daily chi, Sunee Wan, lycocca（Instagram） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿活過不白過Follow us on IG：https://tinyurl.com/olomagz……

「你的英文老師和體育老師要結婚了！」 美國流行樂壇天后Taylor Swift和美式足球員男友 Travis Kelce 在 Instagram 無預公布訂婚。熟知 Taylor 豐富情史的人，起初或不看好「美女配野獸」。綜觀15年間換畫12個男友，幾乎都是音樂才子或演藝男神類型，媒體和公眾總愛調侃 Taylor 是「男神收割機」、「每段戀情／分手都是一首歌」，當她與 Kelce 戀情浮面時，立即換來外界質疑：外形陽剛粗獷、偶然口不擇言（多次跟媒體大談性事等）的直男，真的與 Taylor 匹配嗎？ Taylor 堅信愛情無畏，「生活不是如何通過風暴，而是如何在雨中起舞。無論愛情如何考驗你，都要試着相信『愛情故事、王子和永遠幸福』的結局，這也是我寫歌的原因。」 不論地位 互相成就的愛 Taylor 偕男友、現身對方哥哥 Jason 的廣播節目《New Heights》談二人的戀愛淵源，原來少年時 Kelce 已情迷 Taylor，兩年前觀賞「The Eras Tour」世界巡迴演唱會後，曾大膽嘗試向女神贈送友誼手環卻失敗，但他繼續苦尋機會，終於順利交往。縱然媒體和網民常比較二人的社會地位及身價，刻意眨低男方，Kelce 卻從不刻意還擊，例如他球賽期間再繁忙，也抽空跑遍各地支持女友巡演，從不因所謂男人尊嚴避諱公開放閃，更樂於與伴侶的家人相處。 盛大得如皇室婚禮 結合「流行樂壇」與「美式足球」的盛大婚事，更被譽「美國版皇室婚禮」，並承接席捲全球的「泰勒絲經濟學」，如兩人在綠意浪漫的花園訂婚，Taylor身穿的 Ralph Laren 黑白條紋裙、焦糖褐色 LV Isola 涼鞋、Cartier 腕錶、LV……

「躺平文化」強調低欲望生活？ 網絡爆紅的「躺地時間」（Floor Time），Gen Z 還會隨性地選個安全位置，如家中地毯、公司地板或遊樂場草地等，穿戴舒適地赤腳「原地躺下」療癒身心，不用理會旁人目光。 水中冥想的美人魚運動 美人魚不是童話。曾是專業運動和職業的「人魚運動」（Mermaiding），泳者會頭戴亮眼的皇冠、假髮及彩帶，穿着綴有閃片或具殼的泳裝及「人魚魚蹼」（Merfin），模仿美人魚的姿態暢泳。這方法近似瑜伽的腹式呼吸，透過「藍色療癒」（Blue Mind）效應，刺激副交感神經系統，自然降低皮質醇等壓力荷爾蒙分泌。 邊嘆咖啡麵包 邊Clubbing 歐美 Z 世代追求「清醒的歡愉」（Sober Curious），前往麵包店或咖啡店「開日間Party」（Bakery／Coffee Shop Raves）。他們會在早上 11 點或午後 3 點，走入不同麵包店或咖啡店辦新型態 Party——現場有 DJ 打碟，人人可隨節拍熱舞，與友伴盡興玩樂。跟夜店唯一差別，是大家都不喝酒，改喝 Latte、cappuccino、凍美式或梳打水等。 撰文：K.C照片來源：Bustle, Reddit, Netflix《MerPeople》, Sugar Sirens, My Water Journey,  Social Club Series, Sleek Magazine ____________________________________________活過不白過Follow us on……

Threads近期不少人熱議要「改名」，有位女生分享當年父親自以為識風水，胡亂為她取了一個「老土」的名字，彌補先天「五行欠土」，卻絲毫不考慮字眼全屬響音、配搭及意思奇怪，結果遭親朋戚友取笑、亂改花名。為重啟人生，她無視家人反對，堅決搵真風水師改新名，並拍片警世。 有脆友留言，當年大家姐出世時，有燕子飛入家中，使四兄弟姐妹改名要跟機用「燕」字，但慶幸：「好彩唔係有隻飛雞入屋」；有脆友覺得用「蘭、蓮」老土到核爆，也有男脆友自嘲叫「蕭雲龍」常被調侃「銷魂」。 《行運超人》劇照 日本人愛「響噹噹的名字」 我個名叫Nike 這情況不獨見於中文名，像日本人相信「言靈」，千禧年後的新生代爸媽就喜歡給孩子作特殊的命名，如姫凛（purin）唸起來是布丁的發音；或參考動物和卡通人物，像「光宙」（pikachu）取材自「比卡超」；或以品牌「Naiki（Nike）」或寶石「Daiya（鑽石）」等取名。這些怪名又被稱為「DQN名／dokyun mei」（或「閃亮亮名字／kirakirane-mu）」。已故民黨主席安倍晉三曾公開批評：「這是把小孩當寵物的無知表現。」今年5月，日本政府進一步實施新修訂的戶籍法，規定民眾登記的漢字姓名必須以假名標明讀音，同時限制以非傳統讀法登記。有民眾支持新規定，亦有人覺得限制自由。 西方「神話系」名字  將兒子改名先知 西方也看重改名，8月英國國家統計局剛發佈2024年度英格蘭和威爾斯最受歡迎的嬰兒名字。未知是否受英雄片熱潮影響？「神話系」名字 Athena 和 Yahya 首次躋身頭100位；富宗教色彩、伊斯蘭教先知之名 Muhammad ，則連續第二年蟬聯男嬰名字榜首。其他熱門選擇，如女生名字 Olivia、Amelia 和男生名字 Noah 和 Oliver，勻大受喜歡。但曾興極一時的 Jack、Harry、Emily 或 Jessica 等則慢慢退潮。 香港最常見的名字則有「嘉欣」和「子軒」，你又認識那些大熱名字？留言分享（一齊笑）下。 撰文：K.C照片來源：《行運超人》劇照、網上圖片 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿活過不白過Follow us on IG：https://tinyurl.com/olomagz……

Gen Z 作為數位原生世代，面對網絡資訊和人際比較氾濫、全球經濟倒退難以致富、極端氣候影響環境等客觀條件，早就不向傳統的「有趣」觀念買帳，有人就參考 1960 年代、美國律師 Lee Carlson 發起的 Dull Movement，開展各種「平凡得無聊，卻貼近真實」的行動，更形成一股奇怪的風潮。 Coffee Tray Trend譬如「Coffee Tray Trend」打卡潮甚有創意。有別於 1990 年代手袋市場興起，時尚女生鍾情以名貴 It bag 象徵個人品味和財力，千禧年不同品牌推出 Anti-It Bag 作表面的諷刺，Gen Z 女生從教育到生日，經常都會接觸到永續時尚等議題，也相信「舊物利用」更切合道德需求，故此她們拒絕炫富，會改用咖啡托盤取代昂貴包包，放置可愛又平實的日常化妝品、隨身物件及配飾等進行擺拍，展示各自的多元面向、喜及與習慣，更生活化地紀錄當下。 Grandma Era「Grandma Era」（老婆婆嗜好）也是其中之一的新風氣。「手機成癮症」和資訊轟炸，令 Gen Z 長處精神壓力臨界點，並開始懷抱「流動性」（fluid）及「新潮懷舊」（Newstalgia）的心態，探索起編織、縫紉、烹飪和花藝等傳統手藝，如藝術治療（Arts Therapy）般切實地平穩呼吸和情緒。曾有網民發佈一則自織毛衣的影片，引來 30 多萬的高流量及熱烈留言，反映懷舊激情讓人們彷如重返無憂的孩提時代。 Dull Menʹs ClubGen Z 男生亦愛透過如網站「無趣男人俱樂部」（Dull Men's……

「Diss 來 Diss 去」在 Hip-Hop 界裡不新奇，但近日本地獨立 Rapper ProdiG 在 Instagram story 上載一段原創 Rap 短片，突然 Diss 另一位獨立 Rapper Tyson Yoshi 是「跟風狗」、「咪再懶 Hip-Hop」又「冇乜家教」，歌詞句句辛辣挑機，難免觸發一眾樂迷愕然及網民紛紛食花生——兩位到底發生過甚麼事？ ProdiG 連日發言，羅列 Tyson 幾大罪狀：他發佈一條以 Tyson 歌曲《Growing Up》做背景音樂的短片，指控對方將過去的合作歌變成自己 Solo，還懶好心作故仔扮鼓勵癌症兒童；又利用名人身份打壓其他音樂人。言論使群眾嘩然也好奇，向來火爆的 Tyson 可會用創作 Diss back 還擊？想不到，Tyson 出奇冷靜，截至寫稿日（6/8）僅發出一則限時動態的文字聲明及探訪癌症粉絲合照，嚴肅地逐點否認指控：他直言《Growing Up》不起用 ProdiG 的旋律和歌詞，只因成品不符合其要求的水準；他安慰病童所創作的歌曲，實屬另一首《If I Die……

「係咪我未夠好，公主先唔跟我走？」四十年來，經典遊戲 IP《超級瑪利歐兄弟》的水管工瑪利歐為保護碧姬公主，蜘蛛都去擋、火山又一個闖⋯⋯仍然未能贏得芳心。7 月 25 日，任天堂遊戲公司還透過全新的 APP「Nintendo Today」，首度正式澄清旗下最具代表性的 CP——瑪利歐和碧姬公主並非戀人關係，只是一對樂於互助的「好．朋．友」！ 這張官方釋出的「好人卡」，使夢幻 CP 的玩家們同墜「Friend Zone」傷透心。畢竟自 1985 年《超級瑪利歐兄弟》面世後，冒險故事的核心一直圍繞「瑪利歐拯救被擄走的碧姬公主」展開，不管「永遠宿敵」庫巴王已是第 N 次入侵蘑菇王國及綁架公主，瑪利歐都忠誠如初，竭盡生命值挑戰所有高危機關、食人花陷阱等退敵。兩人相處出現曖昧的粉紅泡泡，如獲救後公主會主動跟瑪利歐牽手、擁抱（或被新娘抱）甚至親吻，2017 年《超級瑪利歐奧德賽》更曾出現瑪利歐的求婚戲碼！無限次甘去蹈火海的人，若然這都不算愛，又會是甚麼？ 「就只是朋友的愛。」儘管官方否定戀情的原文，已隨應用程式每日更新下架，但經外國網民眼明手快截圖，內容已在 Threads、X、Instagram 等社群平台持續轉發及引來全民洗版熱議：「遊戲要改名『超級工具人』嗎？」、「以為是雙向奔赴的真愛，結果是單向玩命的骨灰級特種兵？！」、「碧姬不是在自己的城堡，就是在庫巴的王國，瑪利歐根本是接送的司機！」「兩條友着完新郎裝、新娘裙，都『只係Frd』？」、「從來沒我份，犧牲當做例行⋯⋯搵命搏做 40 年兵，肯醒未？」等等。 部份網民不甘瑪利歐白白付出 40 年青春，嘗試查考任天堂終結「潛在 CP」的動機，發現近年官方屢次在不同訪談及資料，暗示「兩人並無戀愛關係」，並將過往浪漫情節淡化成推進劇情的「演出效果」。有指遊戲的原初設定，因碧姬公主是唯一可解除「磚塊魔咒」的人，每趟庫巴攻城及向蘑菇國民施法時，才會同步擄走公主，瑪利歐則是出於使命拯救蘑菇子民，不是源於癡心英雄救女神。 於《奧德賽》的結局，碧姬公主既曾向瑪利歐明確拒愛，選擇獨自開展新旅程，在 2024 年新開發的《碧姬公主 Showtime！》，她又首度擔當主角鬥智鬥勇，「自主意識」日漸明顯。資深的玩家推測，任天堂或留意 Gen Z 的兩性認知正轉變，女性追求獨立自主、不願等待愛情或他者救贖，男性亦疲於為另一半或世俗目光而奔命，渴望從新角度認識自我等，故此狠心斬情絲，跳出傳統「英雄和公主＝完美的異性戀愛情」主旋律，朝全年齡、多元角色及性別平權思維等前進，讓角色關係更自由發展。 到底這是「因時制宜的進步」，還是「純真想像的粉碎」？無論接受與否，瑪利歐和碧姬公主「無法成CP」暫已成事實，同時令人不期然聯想起許多影視及動漫作品，總有一些未獲官方認證，卻因深受眾粉絲喜愛或隨作品發展走向，而被視作情侶的「遺憾 CP」，如動畫《葬送的芙莉蓮》中，千年精靈芙莉蓮在勇者欣梅爾逝世後，才意識到自己有多在乎對方，讓我們學懂「失去的力量」和「在一起的珍重」；吉卜力經典《千與千尋》，千尋與白龍在異世界共同克服考驗後，所建立的溫柔羈絆和信任，成為各自勇敢成長的動力，反映真愛是互相成就，而不是設限； 《葬送的芙莉蓮》芙莉蓮與勇者欣梅爾 《千與千尋》千尋與白龍 魔幻鉅作《哈利波特》各主角最終情緣縱有定案，但歷年來忠粉們仍對哈利、榮恩和妙麗有着「哈妙配」還是「榮妙配」才相襯的爭論，並會抽絲剝繭翻查劇情，分歧背後使人思考到成長的錯摸與命定；熱話動畫《SPY x FAMILY》的女主角安妮亞與次子達米……

為現場觀眾創造「難忘」時刻，原是 Kiss Cam （Kiss Camera，親吻鏡頭）在大型體育或展演的存在用意。後來Kiss Cam 發展成 NBA 及 MLB 等體育賽事的標配，紀錄了無數動人時光。例如，前美國總統 Obama 曾在鏡頭前優雅地親吻太太 Michelle，展示「第一家庭之吻」、足球巨星 David Backham 給愛女 Harper 送上「慈父一吻」等。2017 年，美式足盟與廣告委員會曾巧妙地將 NFL 全明星賽 Pro Bowl 的奧蘭多賽場 Kiss Cam 創作成短片「Love Has No Labels」，許多歌手和樂團也受 Kiss Cam 啟發，將之引入演唱會作為互動遊戲，或奧斯卡和 BAFTA 等頒獎亦曾以此營造高潮。 誰想到，英國天團 Coldplay 的波士頓 Gillette……

每個人拍拖都想「畀人呵（護）」？但如果你的男朋友認為「香港的公主已經太多」，還向所有人表明要將你訓練成「個性獨立的戰士」， 那要如何面對？ 這番大直男言論非空想，而是早前來自唱作歌手 Gareth.T 的 IG post。曾幾何時他與同為歌手的 Moon Tang 互相欣賞，不但開展音樂上的合作、雙雙加入同一間唱片公司，還發展成為情侶，先後炮製了《Honest》和《lately》等歌曲，甜蜜得被 Genz 視作樂壇新一代金童玉女。 惟 2023 年 9 月後，隨 Gareth.T 在 Instagram 上載「i broke up 2 month ago」 的Story，承認雙方正式分手，溫馨畫風不再。除了因業界活動而同場，兩人似回到兩條平行線上，從此歌迷只可透過填詞人黃偉文疑似擔當「信差」，分別為他們在不同新歌所填寫的歌詞，默默關注他們的最新狀態。 本來音樂人以曲抒情，未嘗不好，只是 Gareth. T 自分手後隨即推出《緊急聯絡人》、《用背脊唱情歌》流露對前度的不捨，月前，他在旺角某商場的演出，又找來 53 位男士跟自己赤膊上陣演唱《用背脊唱情歌》，當傳媒問及他是否未放低 Moon Tang 時，更直白回答：「係，我比較長情。呢首歌係學習放下，（復合）就順其自然，隨緣。」始究還是激發不少關心 Moon 的樂迷反彈——看似深情款款的公開挽留，是否可能只是另一種（直男式）自我感覺良好？以至公然的情緒勒索或消費前度？ 神通廣大的網民，還考古出兩人分手前夕，在 2023 年……

潮流總是不斷地循環。像日本傳奇零食「愉快動物餅」，曾經流行於 1970 至 1990 年代，行銷全球超過 20 個國家。如今又乘全球影視圈熱切追求IP（Intellectual property，智慧財產權）風潮，獲得一次翻紅的機會。 這個月上畫的《愉快動物餅大電影》，是其首次被改編成動畫，既和已變成大人的「老 Best」Fans 重聚，也試圖以可愛形象進攻 Gen Z 青年、甚至 Gen Alpha（2010至2024）和 Gen Beta （2025年後出生）領域，勢要成為跨時代及地域的國民零食偶像！ 家喻戶曉的動物餅電影在港上映，也於網絡掀起另一番考古熱潮。皆因有些自言「年紀有返咁上下」的網民指出「愉快動物餅」並非本名，「得意動物餅」才是其在本地最初流通的名字，但也有網民表示自己毫無印象，懷疑這是一場「曼德拉效應」。好比年輕新世代聽到「哆啦A夢」和「叮噹」的分別，茫然中感好奇：「喂？究竟『愉快』定『得意』先係堅㗎？」 最後經有心人查考，原來兩個名稱都是「堅」。1960 年代末、70 年代初，當地著名的燒菓子公司「金必氏」（GINBIS）觀察，普遍國民愈來愈關注家庭和教育議題，在 1969 年就順勢推出主打親子市場，以日本流行的可愛（Kawaii ／かわいい）概念為大方向，並參考小動物形態製作出這種「小動物餅乾」（たべっ子どうぶつ）零食。 起初，小動物餅乾如孩子們的第一本「動物百科」。早期僅得「紫菜口味」，全部動物造型的餅乾共有 47 種，又名「動物 47 士」，每一盒約包含十數款種類。而每一塊餅乾上，均會清晰標示該種動物的英文名，盒子後方則羅列所有日英譯名作對照。當兒童消費者品嚐美味之時，也可被同步觸發求知慾，請教爸爸媽媽相關動物資訊，促進親子交流。 因想法有趣，動物餅推出後迅即成為當時孩童的零食新寵，也激發金必氏更遠大的視野及膽色，希望消費者童年吃過動物餅後留下美好回憶，日後成為父母之後也會回購及與自己的子女們分享，親自陪伴和教導孩子學層英文，將滋味和回憶代代相傳。 1978 年，金必氏就用心創造「新形象」再出發。例如調整配方及添加「牛油」口味選項；有見初版動物餅的餅身較厚、動物形狀不明顯，又改良成餅身更薄和不易碎的版本；變成薄身餅乾後，為確保每盒的品質穩定，只好忍痛刪改部份易爛的動物款，像刪去招牌大耳朵難以還原的樹熊；念及信奉伊斯蘭教的小朋友不可吃豬肉，亦不納入豬仔餅乾；即使長頸鹿和鱷魚有高人氣，但因長頸及尾巴部份太易斷開，也沒收入動物餅之列，只繪畫於包裝盒上，滿足小朋友對牠們的熱愛等。 從「得意」變「愉快」的契機，則源於進軍香港和亞洲市場後的變化。1980 年，四洲集團首度將小動物餅乾代理及引入香港，成為金必氏在日本之外首個銷售地區，當時為使港人易於理解，還按廣東話形容可愛為「得意」的字眼，度身訂造及改名「得意動物餅」。1998 年後，因餅乾要擴展至亞洲市場，品牌和代理考慮其他地區的受眾未必明白何謂「得意」，就將其再度易名為「愉快動物餅」，往後還陸續開創包括香蕉、紅豆、椰子等新口味。根據官方資料，現時包裝上雖只列出 38 種動物的三語翻譯，但市售的愉快動物餅仍有 46 種動物造型，只是每盒僅有約……